zupa LR - TyZdrowieUroda.pl sklep LR Health & Beauty
Redukcja wagi ciała
CategoriesPorady,  SUPLEMENTY DIETY

Redukcja wagi ciała

Redukcja wagi ciała

Redukcja wagi ciała LR wg koncepcji doktora Jean-Bernard Delbe.

Produkty LR

Żel Aloe Vera, 3×50 — 3×100 ml: zaopatruje komórki w substancje odżywcze i wzmaga przemianę materii
Figu Active shake/zupka, 4-6 łyżek stołowych: obniża poziom insuliny, utrzymuje masę mięśniową na stabilnym poziomie, ponieważ spalany jest tłuszcz zdeponowany tylko w komórkach mięśniowych
Herbal Fasting, 3×150 ml: pomaga organizmowi usuwać odłożony tłuszcz i toksyny
Pro Balance, 6-12 tabletek: nadwadze zawsze towarzyszy przekwaszenie organizm, dlatego poprawia spalanie tłuszczu i metabolizm

Faza początkowa I

Pierwsze 3 dni są ważne, aby przestawić organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu, dlatego też nie wolno spożywać żadnych dodatkowych posiłków, owoców, napojów zawierających cukier ani słodyczy. Dozwolone są 2-3 filiżanki kawy, najlepiej espresso lub cappuccino. Fazę to można przedłużyć na 6, 9 lub 12 dni. Wtedy należy pić 2-3 litry wody.

Faza power II

Od 4-go dnia spożywany jest obiad. Poza tym postępuje się tak, jak w fazie początkowej do uzyskania pożądanej wagi ciała.

Figu Activ shake (4-6 łyżek stołowych) można zastąpić zupkami Figu Activ (4-6 łyżek stołowych) lub batonikami Figu Activ, których  nie należy stosować jako dodatkowych posiłków, gdyż znów dojdzie do zwiększonego wydzielania insuliny.

Faza stabilizacji III

Po osiągnięciu pożądanej wagi ciała lub wagi zapewniającej nam dobre samopoczucie (BMI lub BROCA) następuje faza stabilizacji. Powinna ona trwać przez co najmniej 2 miesiące, aby uniknąć efektu jojo i przyzwyczaić przemianę materii do nowych nawyków żywieniowych

Faza utrzymania IV

W fazie utrzymania należy w sposób trwały przestrzegać zasady 3 posiłków, czyli śniadanie, obiad i kolacja. Główny posiłek powinien być w południe, a kolacja możliwie wcześnie, przy czym na kolację należy spożywać jak najmniej pokarmu. Dodatkowo zalecam trwałe zażywanie preparatów Aloe Vera i Pro Balance. W fazie odchudzania zasadna jest także kąpiel zasadowa co trzeci dzień.

Redukcja wagi ciała FAZA I – Przestawienie 3 dni

Rano:
Żel Aloe Vera 30-50 ml
Figu Active shake 4—6 łyżek stołowych
Herbal Fasting 100-150 ml
Pro Balance 4 tabletki

Redukcja wagi ciała FAZA II redukcja od 4 dnia do osiągnięcia pożądanej wagi

W południe
Żel Aloe Vera 30-50 ml
Obiad
Herbal Fasting 100-150 ml
Pro Balance 4 tabletki

Redukcja wagi ciała FAZA III stabilizacja 2-3 miesiące

Wieczorem Żel Aloe Vera
Rano:
Żel Aloe Vera 30-50 ml
śniadanie:
Herbal Fasting 100-150 ml
Pro Balance 4 tabletki

Redukcja wagi ciała FAZA IV utrzymanie

wieczorem
Żel Aloe Vera 30-50 ml
Kolacja
Pro Balance 4 tabletki

WAŻNE: Codziennie dodatkowo do herbatki pić 2-3 litry wody mineralnej! Ogólnie spożywać 3 posiłki dziennie. Pamiętaj, aby nie spożywać dodatkowych posiłków!

Wskazówka Każda porcja shake’a, zupki lub batonika Figu Active zawiera wszystkie ważne substancje odżywcze pełnego posiłku!

Koncepcja redukcji wagi ciała powinna być wspomagana ćwiczeniami sportowymi i należy przy tym zwrócić uwagę na to, aby trening prowadzony był w zakresie katabolizmu tłuszczowego. Zależy on od wieku i częstości uderzeń serca.

Przykład: 40-letni mężczyzna ćwiczy w zakresie spalania tłuszczu przy częstości uderzeń serca 120—140/min. Częstość musi być zachowana co najmniej 12 do 1 godz. Jeżeli częstość uderzeń serca wzrośnie przy tym powyżej 150 uderzeń na minutę, wtedy ustaje katabolizm tłuszczowy.

Zalecenie: Dla przyspieszenia odchudzania można dodatkowo spożywać preparaty.

Vita Active: 2x5ml
Colostrum Liquid: do 2×1 miarki,
Super Omega: 2×2 kapsułki dziennie

Odchudzanie Body Mission

Zobacz jakich chorób leczenie wspomagają suplementy diety LR i jakie jest ich zalecane dawkowanie.

odchudzanie
CategoriesSUPLEMENTY DIETY

Odchudzanie

Suplementy na Odchudzanie z LR

Odchudzanie z firmą LR to wsparcie programu dietetycznego odpowiednimi suplementami diety. O szczupłej sylwetce najczęściej marzymy latem, gdy wskakujemy w kostiumy kąpielowe i paradujemy po plaży. Każdy wtedy chce z dumą pokazywać swoje ciało, a nie wstydzić się i zakrywać swoje niedoskonałości. Ale szczupłe ciało warto mieć nie tylko w lecie, gdy je najczęsciej pokazujemy. Bo zbędne kilogramy to nie tylko kwestia wyglądu, ale przede wszystkim zdrowia. A zdrowie ważne jest przez cały rok. Nadwaga i otyłość to poważne problemy, które dotykają coraz to większej liczby osób. Mogą doprowadzić do wielu problemów zdrowotnych i poważnych chorób. Niestety mordercze ćwiczenia na siłowni i głodówki często nie przynosza rezultatów lub kończą się efektem jo-jo.

To proste! Wystarczy wspomóc się odpowiednimi preparatami, których jeszcze niedawno nie było na rynku. Dlaczego mamy nie korzystać z tego co przynosi nam rozwój w medycynie? Na rynku jest wiele naturalnych środków, które przyspieszają odchudzanie i pomagają osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

Polecamy suplementy diety LR.

Niektórzy są przeświadczeni o tym, że aby schudnąć, należy wyrzucić z menu wiele produktów spożywczych, w tym słodycze, soki, owoce, chleb czy ziemniaki. Z pewnością warto wyrzucić z diety przetworzone słodycze, niezależnie, czy jest to dieta odchudzająca czy lecznicza albo normokaloryczna. Te produkty nie zawierają niczego dobrego, a są pełne tłuszczu i cukru. Natomiast pozostałe artykuły, jak na przykład pieczywo czy owoce (także w formie soków) – jak najbardziej mogą, a nawet powinny znajdować się w zdrowej diecie odchudzającej.

Pamiętajmy, że dieta odchudzająca polega przede wszystkim na deficycie kalorycznym. Wyrzucanie z niej całych grup wartościowych produktów spożywczych mija się z celem, wcale nie wspomaga odchudzania, a co gorsza, może nawet prowadzić do niedoborów. Owoce i soki są bowiem źródłami witamin, polifenoli (składników bioaktywnych) i składników mineralnych. Produkty zbożowe, takie jak makarony i pieczywo są zasobne w witaminy z grupy B, magnez czy cynk, a ziemniaki to dobre źródło witaminy C i potasu. Nie pozwólmy więc, by dieta odchudzająca była jednocześnie dietą pozbawioną wartościowych składników odżywczych.

Krok po kroku do optymalnej wagi
Wyobraź sobie, jak pewnego dnia z satysfakcją spoglądasz w lustro i czujesz się bardziej atrakcyjnie i pewnie w swoim ciele. Jeśli właśnie to jest Twoim celem, podejmij wyzwanie, a już wkrótce stwierdzisz, że się opłacało!

Chcesz świetnie wyglądać i po prostu czuć się dobrze w swoim ciele? Marzysz o tym, aby zrzucić kilka kilogramów i odzyskać formę? Nasze suplementy to bardzo dobry sposób na osiągnięcie wymarzonej figury i odzyskanie pewności siebie.

Proponujemy suplementy diety na odchudzanie, które są pełnowartościowym zamiennikiem posiłków
shake o różnych smakach
płatki musli
zupy o różnych smakach
herbaty ziołowe

Redukcja wagi wg dr Delbe
Odchudzanie Body Mission

Zobacz jakich chorób leczenie wspomagają suplementy diety LR i jakie jest ich zalecane dawkowanie.

Figu Active LR
CategoriesSUPLEMENTY DIETY

Figu Active zamienniki posilków

Figu Active LR to zamienniki posiłków, które wspierają Cię w redukcji masy ciała oraz w utrzymywaniu wagi

Zamienniki posiłków są to kompleksowe kompozycje składników pokarmowych, stanowiące wygodną alternatywę dla klasycznego posiłku. Ułatwiają prowadzenie diety z jednoczesnym uzupełnieniem niezbędnych składników odżywczych.

Zamienniki posiłków to ciekawa alternatywa dla tradycyjnych dań i deserów przygotowywanych w domu. Warto po nie sięgać w sytuacji, w której nie mamy czasu na przygotowanie pełnowartościowego dania. To doskonała propozycja dla osób prowadzących aktywny styl życia. Wystarczy bowiem jeden batonik, by dostarczyć organizmowi potrzebnych składników odżywczych: minerałów i witamin. Szybka przekąska to źródło dodatkowej energii, tak potrzebnej w ciągu dnia. Zamienniki posiłków to kompleksowe kompozycje substancji pokarmowych, które szczególnie doceniane są przez osoby aktywne fizycznie – pozwalają prowadzić dietę zarówno wysoko, jak i niskokaloryczną.

Oferowane zamienniki są źródłem cennych dla organizmu substancji odżywczych, których niedobór można odczuwać w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego. Dzięki zamiennikom nie zaburzamy regularności dostarczania organizmowi pełnowartościowego posiłku. Zamienniki posiłków pozwalają na szybkie dostarczenie organizmowi potrzebnych składników niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania.

Jakie są zamienniki posiłków?

Zamienniki posiłków to zazwyczaj wieloskładnikowe produkty w proszku lub w formie batoników zastępujące tradycyjne posiłki. Zawierają wszystkie potrzebne witaminy, minerały i substancje odżywcze potrzebne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Kiedyś przeznaczone głównie dla sportowców, dziś – wybierane chętnie przez osoby zabiegane, niemające czasu na szykowanie pełnowartościowych posiłków.

Zamienniki posiłku były tworzone z myślą o sportowcach i osobach bardzo aktywnych fizycznie. Duży wysiłek fizyczny powoduje wysoką utratę wartościowych substancji z organizmu. Aby je uzupełnić, należy zwiększyć spożycie produktów bogatych we wszelkie witaminy, minerały i składniki odżywcze. Przygotowywanie takich zbilansowanych posiłków dostarczających organizmowi wszystkiego, co potrzebne do prawidłowego funkcjonowania nie jest jednak łatwe, wymaga sporo czasu, ale i odpowiedniej wiedzy. Dlatego gotowe posiłki są dobrym rozwiązaniem, by szybko zaopatrzyć się we wszystko, co potrzebne i zdrowe.

Po zamienniki posiłków sięgają osoby zapracowane, które nie mogą pozwolić sobie na czasochłonne gotowanie zdrowych dań, a chciałyby dostarczać organizmowi potrzebnych mu składników zamiast sięgać po małowartościowe półprodukty lub tzw. śmieciowe jedzenie serwowane w barach szybkiej obsługi.

Zamienniki posiłków i odchudzanie

Na spożywanie gotowych dań decyduje się też wiele osób pozostających na diecie odchudzającej. Zamienniki posiłków przy wysokiej zawartości potrzebnych substancji odżywczych rzeczywiście charakteryzują się niską kalorycznością. Zamienniki posiłków mogą być zatem traktowane i spożywane jako gotowe dania fit, które zaopatrują organizm w to, co zdrowe i niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania, a jednocześnie nie powodują odkładania tkanki tłuszczowej i wzrostu masy ciała.

Mogą być używane wyłącznie jako suplementy, czyli stosowane obok (a nie zamiast!) zróżnicowanej diety (warzyw, owoców, produktów zbożowych itd.).

Zamienniki posiłków LR to ciekawa alternatywa dla tradycyjnych dań i deserów przygotowywanych w domu. Warto po nie sięgać w sytuacji, w której nie mamy czasu na przygotowanie pełnowartościowego dania. To doskonała propozycja dla osób prowadzących aktywny styl życia. Wystarczy bowiem jeden batonik, by dostarczyć organizmowi potrzebnych składników odżywczych: minerałów i witamin. Szybka przekąska to źródło dodatkowej energii, tak potrzebnej w ciągu dnia. Zamienniki posiłków to kompleksowe kompozycje substancji pokarmowych, które szczególnie doceniane są przez osoby aktywne fizycznie – pozwalają prowadzić dietę zarówno wysoko, jak i niskokaloryczną.

Oferowane zamienniki są źródłem cennych dla organizmu substancji odżywczych, których niedobór można odczuwać w czasie wzmożonego wysiłku fizycznego. Dzięki zamiennikom nie zaburzamy regularności dostarczania organizmowi pełnowartościowego posiłku. Zamienniki posiłków pozwalają na szybkie dostarczenie organizmowi potrzebnych składników niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania.

Obszary zastosowania:

– Zastępowanie dwóch posiłków wspiera w odchudzaniu
– Zastępowanie jednego posiłku wspiera utrzymanie wagi

Wybrane składniki:

Zbilansowane połączenie składników odżywczych:
Połączenie białka roślinnego i zwierzęcego

Proponujemy suplementy diety LR na odchudzanie, które są pełnowartościowym zamiennikiem posiłków:

batony o różnych smakach-nugat, karmel, truskawka-jogurt

shake o różnych smakach-wanilia, latte macchiato, kremowo-czekoladowy, truskawkowo-bananowy

płatki musli z żurawiną – flakes crunchy cranberry

zupy o różnych smakach-ziemniaczana, pomidorowa, warzywna curry

herbaty ziołowe – herbal fasting, herbata z czystka

Możesz też skorzystać z całego zestawu suplementów na 28 dni lub 3 miesiące – Body Mission

Zobacz:

jakich chorób leczenie wspomagają suplementy diety LR i jakie jest ich zalecane dawkowanie;
jak skutecznie się odchudzić i zredukować wagę ciała wspomagając się odpowiednimi suplementami

CLOSE
Add to cart